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网上找到的不知道真假的“吐纳心法”

吐纳心法词
(曾流传于江湖术士,据残碎收集而拾,不足为凭。念者须对此词烂熟于口,无经思考,张口便有,一字不差,方有效果。)
  
  乌乌密,蔽吾目,嘛嘛风,罩吾耳,心如丝,意如丝,丹田三寸丝;
  手轻轻,足轻轻,环腰断,五里虚,一重光,二重气,三重九重系;(重,读从音)
  道无道,无有道,能御风,便是道,仙家园,老君府,家家我是主;
  太阳起,足心生,太阴灭,指心去,无妄想,无妄欲,无妄三三灭;(灭,读密音)
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